Jídelníček 17. 9. 2011

17. září 2011 v 15:10 | Camille
Jídelníček 17. 9. 2011

Snídaně: Neslazená ovesná kaše (3 blumy) + Černý čaj
Svačina: Miniaturní množství Nízkotučného kefírového mléka + Rajče
Oběd: 1 Bulka s dýňovými semínky + Lučina Biaktiv + 1 plátek 30% Eidamu + Rajče + Mrkev
Svačina: Bílý jogurt se sníženým obsahem tuku
Večeře: Rýže + Zeleninová směs s kuřecím masem (čína počesku :D)
Váha: Tak i když jsem z dnešního vážení měla fakt strach...tak mě váha mile překvapila :). Vybafla na mě číslo 68,5 kg...takže jsem pod hranicí tý nechutný 70 a doufám, že už jí nikdy nepřekročím! :)) Od začátku hubnutí 6,5 kila dole :)...

Jinak mám ze sebe radost. Včera maminka slavila narozky a já odolala a odmítla jsem dortík :))...i když to dalo fakt hodně sebezapření :D. Jinak dnešek ve znamení pasivního tenisu (sledování Davis Cupu :D) a poté učení...ať není příští týden tak hektický :)...

A jak pak se máte? Jak Vám jde hubnutí? :) A co škola? ;)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ej Ej | Web | 17. září 2011 v 15:25 | Reagovat

Jídelníček máš opravdu krásný. Blahopřeji k váze, jen tak dál :)

2 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 17. září 2011 v 15:56 | Reagovat

Gratulace :) ta hnusná 7 na začátku se už určitě na hodně dlouho neobjeví pokuď budeš takto pokračovat :) máš ráda tenis? :)

3 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 17. září 2011 v 16:03 | Reagovat

Aha, a hraješ ho? :)

4 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 17. září 2011 v 16:43 | Reagovat

Gratuluju :) jen tak dál !

5 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 17. září 2011 v 17:12 | Reagovat

Tak to ho, taky jsem levá na sporty, ale líběj se mi :)

6 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 17. září 2011 v 17:42 | Reagovat

tak nějak, no aspoň že to cvičení jde :D

7 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 17. září 2011 v 18:03 | Reagovat

9,5kg mám vp lánu ale,.dole jen 0,5 za těch 17dní =(

8 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 17. září 2011 v 18:21 | Reagovat

Jojo za ten rok to dole bude :) ted jsem byla týden pryč, ale už konečně mužu začit tvrdě makat :) ty máš super ubytek váhy

9 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 17. září 2011 v 18:40 | Reagovat

jen tak dál :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama