Jídelníček 10. 9. 2011

10. září 2011 v 18:13 | Camille |  Jídelníček
Jídelníček 10. 9. 2011



Snídaně: Neslazená ovesná kaše (1 nektarinka) + Černý čaj
Svačina: Nic - pozdní vstávání ;)
Oběd: 1 Tmavá bulka s dýňovými semínky + 1 plátek šunky + 1 plátek Boryna sýru 20 % + 1 vařené vejce + 1 mrkev + 1 bílá paprika + kousek salátové okurky
Svačina: Nakrájený kousek salátové okurky + 1 rajče - to celé polité 1 odtučněným bílým jogurtem
Večeře: 1 celozrnná kaiserka + 1 plátek šunky + 1 plátek Boryna sýru 20 % + 1 mrkev + 1 rajče
Váha: necelých 71 kg :)) (Nemáme digitální, takže přesně vám to neřeknu :D)

Váha mi dělá vážně radost :))...za týden bych se mohla dostat konečně pod těch 70 :)...je hezký vidět, že to všechno má smysl :)
Pečiva je dneska více než obvykle...ale konečně mám po týdnu chuť k jídlu a myslím si, že tohle mě vážně nezabije ;) :))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 10. září 2011 v 18:20 | Reagovat

Pěknej jídelníček, taky bych chtěla mít podobnej oběd :) je super koukat na to jak ti to pěkně de, jen tak dál :) zachvilku uvidíš 6 :)

2 °°Korpulentní Sea°° °°Korpulentní Sea°° | Web | 10. září 2011 v 21:34 | Reagovat

to ti věřim :) budeš šťastná jak blecha co? :P :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama